Craziness!

Being crazy is to live differently ...
Being crazy is to be different ...
... is to be honest ...
Being crazy is to be happy ...
It is to be free ...
Being crazy ... is to love and to be loved ..
… Is living life intensely...
... this is life... living in the present tense
Being crazy is to express our feelings...
is to embrace all people who cross in our lives ...
Being crazy is to forgive ... is to be a friend
Being crazy is to smile ...
Is knowing that in the end, only madman lived their life.
Mariana

Stereo Love

A Felicidade de Ensinar Reiki!

Nestes últimos anos descobri a minha verdadeira paixão. Sim, estou apaixonada pelo Reiki. Amo ensinar Reiki, amo tudo que tem a ver com Reiki!
O dia 20 e 21 de Fevereiro foram 2 dias repletos de Reiki, foi fim-de-semana de Reiki Nível II. As minhas alunas chegaram às 10.00 da manhã ao local combinado para receberem a sintonização Okuden. Para elas, tudo apontava para o recomeço de uma nova vida, uma vida cheia de bênçãos e novas descobertas.
Foram 2 dias cheios de magia, a energia sentia-se e via-se no local. Sinto-me muito feliz por poder ensinar algo que amo de verdade. Sinto-me muito feliz e realizada. Finalmente a minha vida está a caminhar no rumo certo… rumo à felicidade. Felicidade essa que o Reiki me ensinou a ver em mim e não nos outros ou nas coisas.
A sintonização foi sem dúvida o ponto mais alto do dia, um acontecimento sagrado. O meu coração explodia de alegria e Paz!
Ensinar Reiki tem sido um verdadeiro presente, uma verdadeira bênção. Aprendo muito com os meus alunos, com as diferentes experiências. Sempre pensei que os bragançanos não queriam ouvir falar em Reiki, felizmente descobri que afinal existem muitas pessoas abertas a esta experiência.
Durante todo fim-de-semana partilhamos momentos únicos, aprendemos e partilhamos as nossas experiências com Reiki. Cada curso é diferente, as pessoas são diferentes, sempre alegres e bem-dispostas e com vontade de aprender, partilhar e principalmente crescer. Foi um prazer sentir nas minhas alunas a mesma paixão pelo Reiki que eu sinto! Foi simplesmente maravilhoso.
Lembrem-se que nunca é tarde para começar e que qualquer pessoa se pode tornar Reikiano e ajudar os outros.

Reiki e Kundalini

A Kundaliní é a parte da alma que surge primeiro e prepara o corpo antes que a alma possa realmente entrar nele. Depois que a criação do corpo físico está completa, ela fica adormecida na base da espinha. Os yogis utilizam essa mesma energia para alcançar novamente a alma e, depois, Deus. É descrita como serpentina devido à sua motilidade, a maneira como a energia se move. Baseia-se em três espirais e meia, que têm diversas interpretações diferentes. Por exemplo, diz-se que representam os três aspectos da criação: criação, preservação e destruição; também as três qualidades, sattva, rajas e tamas (pureza, actividade e inércia). Refere-se também aos três estados da consciência em diferentes níveis que conhecemos como estado de vigília, de sono e de sonho. E, acima de tudo, é sat, chit e ananda, que chamamos de confiança, consciência e alegria. A meia espiral é o estado que todos nós devemos alcançar, conhecido como turiya, totalmente além desse nível comum de consciência.
Kundalini Reiki é uma técnica prática, que não requer estudo intensivo e nem usa procedimentos complexos. A série de três iniciações são dadas em sequência para abrir e realinhar os canais energéticos de seu corpo, habilitando-o às ondas curadoras da energia Reiki, fluindo ininterruptamente em seu corpo livrando seu corpo de bloqueios. Após receber a primeira iniciação, o praticante pode começar a usar a energia de cura imediatamente e uma vez completa sua habilidade de canalizar a energia será permanente. Kundalini é uma palavra sânscrita para a força do poder criativo no corpo humano, que vive adormecida na maior parte das pessoas na base da espinha. Isto refere-se ao estado em que os canais de cura e os chakras permanecem abertos, acessando a energia da Terra.
O Chakra Raiz, serve de entrada para a energia Kundalini (também conhecida como "Fogo da Kundalini"). Assim que entra no corpo, a energia o percorre através de seus canais condutores de energia, saindo na frente do Chakra Coronário. Com a abertura da Kundalini, a limpeza completa dos chakras, canais de energia e partes do corpo será obtida em curto período de tempo.
Apesar de similar ao sistema tradicional Usui e sistemas baseados nele em que a energia é a ferramenta de cura, Kundalini Reiki tem a vantagem de ir mais profundo que o sistema Reiki Tradicional. Tendo sua Kundalini despertada de forma segura e instantaneamente em seu uso, sua capacidade canalizadora de Reiki será muito melhorada. Além disso, essa combinação de Kundalini e energia Reiki trabalhando em sinergia para promover a cura espiritual e a evolução espiritual rumo à iluminação.

On my own - Nikka Costa

Reiki de Emergência

Meditação de Trinagulação nos chakras

As mudanças da minha Vida!

Hoje acordei com vontade de escrever tudo que me vai na alma, mas o dia foi passando e só agora ao início da noite encontrei tempo para me sentar e escrever todos os meus pensamentos.
Sempre prezei muito o meu silêncio, sempre senti necessidade do meu próprio espaço e ultimamente não tenho tido o “meu” tempo, aparecem milhentas coisas para fazer e quando finalmente tenho um tempinho, estou tão exausta que só me quero enfiar na cama e dormir. Por vezes pergunto-me se não tenho tido mesmo tempo ou se não o quero ter. Apercebo-me de que a minha vida está a mudar, apercebo-me das mudanças em mim, mas elas estão a ocorrer tão rapidamente que sinto medo de mim própria. As mudanças são para melhor, sem dúvida, mas mesmo assim tenho receio de que o meu corpo não consiga aguentar o ritmo da minha mente. Sinto-me melhor, mais calma, menos ansiosa e muito mais feliz! Estou aprender a ver a felicidade em mim, não naquilo que possuo. Estou aprender a não ver a felicidade nos outros, nas coisas, mas em mim própria – no meu Interior.
Muita gente, mesmo inconscientemente, contribuiu para esta minha mudança. Uma pessoa, que nem sonha, contribuiu para esta minha vontade de escrever tudo que me vai na alma, alguém que com poucas palavras me fez sentir importante. Foi alguém que com poucas palavras me fez olhar novamente dentro de mim e me fez acordar.
Nestes últimos anos andava a comportar-me como um psiquiatra, apenas tentava curar as minhas doenças mas esquecia-me de mim, do doente. Já não duvidava de nada, nem questionava, aceitava as coisas que me diziam. Parecia um robot que fazia tudo que me mandavam e acarretava cada desejo dos outros como uma ordem, simplesmente pus-me em ultimo plano. Há algumas semanas, talvez meses, a minha mudança começou. Primeiro lentamente e nestes últimos 15 dias, as mudanças começaram a ocorrer a uma velocidade astronómica, comecei a duvidar, questionar e principalmente a pensar de novo em mim. Comecei a gostar novamente de mim! Não admira que, apesar de não estar praticamente nunca sozinha neste últimos anos, me sentisse frequentemente só e angustiada, pois se eu não gostava da imagem que se reflectia no espelho, quem poderia gostar?
As pessoas à minha volta já se aperceberam das mudanças e tudo começou a mudar. Se alguém me afrontar, já não perco a calma, não me aborreço. É tão bom sorrir em vez de sentir raiva. Falar calmamente e dizer simplesmente: “Essa é a tua opinião e não a minha” em vez de ficar colérica. Aprendi a usar a minha inteligência, em vez de me irritar e me desgastar e acreditem que me sinto tão melhor! Aprendi que realmente o silêncio vale ouro. Aprendi a valorizar-me e a dar valor às pequenas coisas. Aquelas coisas que me passavam despercebidas e que agora me fazem sorrir.
Aprendi finalmente que sou uma óptima companhia de mim própria, aliás sou a melhor companhia que posso ter! Arrogante? Não, apenas honesta comigo mesma e muito mais com os outros. Aprendi a amar as coisas mais pequenas e mesmo apesar de todas as situações difíceis que ainda tenho para enfrentar, acredito que tudo se vai solucionar e tenho a certeza que os meus momentos de felicidade vão ser mais a cada dia que passa!!
Mariana

Aprenda a Meditar

Reiki em Bragança

No passado dia 12 e 13 de Setembro tivemos o nosso evento "Monte Kurama" em Bragança.
Já se passaram alguns dias, mas só agora encontrei um tempinho para partilhar convosco este final-de-semana maravilhoso, mas não podia deixar de vos contar como correu este evento.
Antes de vos falar sobre 2 dias, recheados de Amor, Amizade e muita energia positiva, não posso deixar de agardecer à nossa querida Sílvia Oliveira, à Cristina Veloso, ao Fernando e ao Jorge, por se terem deslocado de tão longe para estarem presentes neste evento tão importante, por ajudarem a divulgar o Reiki num local onde esta terapia ainda é olhada de lado.
Na parte da manhã, as sessões de Reiki superaram de longe as nossas expectativas. Compareceram pessoas que não tinham sessão marcada, para além de todos os que tinham marcado com antecedência a sua sessão gratuita de Reiki.
Não tivemos tempo, para decorar o espaço como gostaríamos, pois o auditório só abriu as portas às 9.00 da manhã. Tivemos apenas tempo para colocar uns colchões no chão, acender umas velinhas e uns incensos e colocar uma música de fundo para tornar o ambiente mais aprazível. Às 9.15 começaram a chegar as primeiras pessoas ao local para usufruir de uma sessão de Reiki e às 9.30 foi a vez da Localvisão marcar a sua presença e assim ficou gravado o início de um dia maravilhoso, que ficará para sempre nas nossas memórias. Não apenas pelo evento, mas também pela Amizade. Mesmo sem termos acesso ao espaço mais cedo, notava-se uma energia de Amizade, Amor, entreajuda e felicidade no ar. Um comentário que ouvimos das várias pessoas presentes foi que assim que entraram no espaço sentiram uma enorme paz de espírito.
A manhã foi sem dúvida um dos pontos mais altos deste evento, foi simplesmente maravilhosa. Não há palavras para vos descrever o que sentímos, só quem vivenciou o momento é que consegue ter a verdadeira noção do quão maravilhoso foi.
Depois de um almoço rápido, comecei a sentir aquele nervoso miudinho, estava com medo, muito medo por novamente ter de falar para uma plateia com pessoas ávidas de conhecimento, de saber o que é a energia Reiki. Para a palestra contámos com a preciosa ajuda do nosso querido Fernando Mateus, mesmo assim estava muito nervosa. Nem mesmo a palestra em Delães, que me ensinou que mesmo que não conseguisse dizer nada todos me ajudariam, me ajudou a manter um pouco mais calma em Bragança. A palestra teve início pouco depois das 15.00, com menos pessoas do que aquelas que estávamos a contar, mas eram essas as que tinham de estar presentes e as certas para ouvir falar de Reiki. A plateia tinha aproximadamente 30 pessoas que estavam ali para aprender e ouvir falar sobre Reiki. Começámos por falar sobre a Associação Portuguesa de Reiki e em seguida sobre o que é a enerfia Reiki. Todos estavam muito atentos e alguns até tiravam notas. O meu nervosismo era evidente e notáva-se na minha voz que tremia, mas aos poucos fui-me soltando e falando mais calmamente. Quando chegou a vez do Fernando falar, confesso que me comecei a sentir mais calma. Não por não ser eu a falar para aquelas pessoas, mas por ver e ouvir o Fernando, que com tanta calma e sabedoria falava sobre o Reiki. Todos, sem excepção adoraram a parte em que o Fernando falou. Muitos Parabéns Fernando! A partir daquele momento, acho que me libertei mais e consegui falar muito mais com o coração, passei a estar menos nervosa e a sentir muito mais cada palavra. Novamente se sentia no ar uma energia fabulosa, que nos fazia sentir uma paz enorme. A palestra correu muito bem e no final houve muitas perguntas e respostas. Foi o Fernando que se encarregou das respostas e novamente encantou a sala com a sua tranquilidade e sabedoria.
O lanche foi maravilhoso. Com muito ânimo, conversa e felicidade os presentes devoráram o pequeno lanche preparado.
A partilha, ao contrário do que pensava, não foi o ponto mais alto do dia, mas foi também maravilhoso, sensacional. Foram 2 horas a conversar e partilhar histórias. A primeira história a ser partilhada, foi uma linda história de vida que nos foi enviada pela Rita. Obrigada Ritinha! Uma história que encantou a todos e que deixou a todos os reikianos e não-reikianos presentes com vontade de partilhar também as suas vivências.
Foi com esta partilha que terminou o dia 12 e que 3 amigos foram felizes para casa. A Cristina e o Fernando tiveram de se despedir um pouco mais cedo.´
No dia 13, acordámos muito bem-dispostos com o Jorge a entoar um mantra, foi simplesmente maravilhoso. Todos nos levantámos cheios de energia e preparados para a caminhada que se seguia. O "caminhar com Reiki" foi espectacular. O trilho é lindo, a meditação guiada foi maravilhosa e muito relaxante. Percorremos 10 km e no final ninguém falou em cansaço, pelo contrário, todos estavamos com vontade de prolongar aquele dia.
Foi um final-de-semana com Reiki, um fim-de-semana inesquecível para quem o vivenciou. A minha vontade seria organizar já outro evento, mas o melhor será deixar passar mais algum tempo e começar agora por tentar fazer sessões de esclarecimento nas escolas e lares desta região.
Aprendi muito nestes últimos tempos, com a Associação, com o Reiki. Aprendi que se não sonharmos, não podemos alcançar a felicidade. Aprendi que vale a pena lutar pelos nossos sonhos, pois são estas pequenas realizações que nos fazem crescer e tornar pessoas melhores. Aprendi também que existem Seres humanos fantásticos e que a amizade é a melhor coisa que Deus nos pode dar. Por isso Amem, Realizem e nunca tenham medo de falhar porque se não tentarmos nunca conseguiremos!
Mais uma vez, muito obrigada a todos os presentes. Um especial agradecimento à Sílvia, pela amizade, pelo carinho demonstrado. Um agradecimento especial também à Cristina, ao Fernando e ao Jorge por se terem deslocado de tão longe para estarem presentes num dia tão especial. Não posso deixar de agradecer ao nosso querido João Magalhães, pois sem ele este evento não se teria realizado e sem ele, eu não teria conhecido todas estas pessoas maravilhosas que neste último ano se cruzaram na minha vida. Um especial obrigada também à Liliana e à Quica por terem estado sempre presentes e aos meus filhos que sempre me apoiaram e muito me ajudaram na realização deste evento.
É lindo ver a Amizade, o Amor Incondiocional entre os associados do Monte Kurama!

Namastê
Mariana